Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2023
|
60.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1759 kcal
|
Fat: 95.94g | Prot: 110.02g | Carbs: 121.91g.
Breakfast: Мёд, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Геркулес Геркулес Традиционный, Фундук Фундук. Lunch: Nutvill Арахисовая Паста Оригинальная, Мёд, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Форель на Пару, Помидоры. Dinner: Орехи Кешью, Груша, Апельсин, Киви. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga.Aspr's Weight History
|