Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2023
|
75 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1802 kcal
|
Fat: 80.79g | Prot: 103.78g | Carbs: 164.33g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Artfruit Авокадо ХАСС, Сибирский Пекарь Сибирский Зерновой Хлеб. Lunch: Глобус Сыр Палермо, Долмио Томатный Соус Традиционный, Barilla Макароны. Dinner: Сыр Моцарелла, Maestro de Oliva Оливки с Лимоном, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Корюшка Жареная. Snacks/Other: Гармония Творожная Масса с Изюмом 4,5%, Milka Шоколад с Молочной и Карамельной Начинками и Обжаренным Цельным Фундуком. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KsenySka's Weight History
|