Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2023
|
57.3 kg
Lost so far: 20.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1461 kcal
|
Fat: 76.04g | Prot: 86.18g | Carbs: 107.03g.
Breakfast: Сыр Косичка, Брынза, Баженовский Хлеб Хлеб Крестьянский Формовой. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Роял Де Люкс. Dinner: Первый Вкус Молоко 2,5%, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Дикое Море Сельдь Слабосоленая, Черкизово Бекон Сырокопченый, Жареное Яйцо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ju•lee B.'s Weight History
|