Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2023
|
89 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2249 kcal
|
Fat: 130.62g | Prot: 133.99g | Carbs: 135.93g.
Breakfast: Реми Салат Соевое Мясо по-Корейски , Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, А ЛА КАЙМАК Сыр Мягкий Сливочный, Зеленый Лук, Помидоры, Элефант Колбаса Старорусская , Жареное Яйцо. Lunch: Индилайт Филе Бедра Индейки, Гречка Отварная. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Ратимир Окорочка Куриные Копчено-Вареные. Snacks/Other: Голицин Арахисовая Халва с Фруктозой, Ашан Киви, Магнит Груша Конференц. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алегро89's Weight History
|