Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2023
|
52.4 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1000 kcal
|
Fat: 41.73g | Prot: 53.36g | Carbs: 98.89g.
Breakfast: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы Розмарин и Оливковое Масло , Бекон (Жареный), Ржаной Край Цельнозерновой Нарезанный в Упаковке, Жареное Яйцо. Lunch: Буханка Чизкейк, ВкусВилл Сосиски «Суперсила» Куриные, Макфа Спагетти Отварные. Dinner: Макароны Отварные, ВкусВилл Котлеты из Щуки Охлаждённые. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okushok23's Weight History
|