Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2023
|
86.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2237 kcal
|
Fat: 105.64g | Prot: 91.28g | Carbs: 237.87g.
Breakfast: Sałata, Kiełki Rzodkiewki, Sokołów Szynka Wiejska, Herbata z Cukrem, Majonez, Putka Bułka Żytnia. Lunch: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Herbata z Cukrem, Orzechy Włoskie. Dinner: Wawel Kasztanki, Wawel Tiki Taki, Jana Twaróg Solankowy Wędzony, Kurczak z Warzywami, Świeży Makaron (Ugotowany). Snacks/Other: Korniszony, Pomarańcze, Sokołów Szynka Włoska, Lidl Grandino Kruche Ciastka z Czekoladą, Magnetic Czekolada Mleczna z Bakaliami. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Terewa13's Weight History
|