Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2023
|
57.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1098 kcal
|
Fat: 54.71g | Prot: 70.81g | Carbs: 86.44g.
Breakfast: Банан, Moft Pastă Caju Cu Cocos, Scotti Хлебцы Fine Herbs, Приготовленная Тыква, Milk Mark Молоко 1,5%, Bunetto Crupe De Hrişcă, Be Sweet Bulgăraşi. Lunch: Karuna Milk Chocolate, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Lactate De Calitate Овечья Брынза , Куриные Отбивные, Семга Отварная, Креветки (Вареные или на Пару). Dinner: Pegas Сыр Parmigiano, Ferma Cu Origini Chefir 1,5%, Ferma Cu Origini Ricotta. Snacks/Other: Inlac Творог 2%, Moft Арахисовая Паста . more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
linda_46's Weight History
|