Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2023
|
61.7 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1622 kcal
|
Fat: 43.69g | Prot: 112.42g | Carbs: 185.58g.
Breakfast: Магнит Свити, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, 365 Дней Творожный Сыр Сливочный , Помидоры. Lunch: Балтийский берег Кальмар Филе-Ломтики Горячего Копчения, ВкусВилл Котлеты из Кальмара в Панировке Мороженые, Сметана 15%, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Dinner: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Сады Придонья Сок Яблочный. Snacks/Other: Медовик, Голден Яблоко , Leaftogo Коллаген. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
catbaton's Weight History
|