Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2023
|
58.4 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1600 kcal
|
Fat: 65.42g | Prot: 96.67g | Carbs: 162.52g.
Breakfast: St. Dalfour Джем из Инжира, Рузский Творог 5%, Valio Сыр Ольтермани 17%, из Вологды Масло Сливочное Традиционное, Грецкие Орехи, Азбука Вкуса Хлеб Вильнюс. Lunch: Lindt Swiss Dark Chocolate, Подсолнечное Масло, ВкусВилл Хек Филе Порционное , Картофель Отварной. Dinner: Магнит Банан, Азбука Вкуса Сырники без Сахара Запечённые . Snacks/Other: ВкусВилл Сушки Малышка с Ванилью , ВкусВилл Молоко 3,2%, Зеленая Линия Грудка Индейки Сыровяленая, Пятерочка Груша Сезонная . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Masala_tea's Weight History
|