Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2023
|
65.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
994 kcal
|
Fat: 46.99g | Prot: 46.56g | Carbs: 94.70g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна. Lunch: Любятово Подушечки Шоколадные, Сельдь Соленая, Слобода Майонез, Чиабатта, Смак Хлеб Бабушкин, Борщ со Свининой. Dinner: Шампиньоны Гриль, Огурец (с Кожурой), Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Магнит Помидоры Черри. Snacks/Other: Ишимский Мясокомбинат Салями Фортуна, Смак Батон Молочный Нарезной, Сыр Российский. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
planta07's Weight History
|