Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2023
|
74.8 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1613 kcal
|
Fat: 83.26g | Prot: 59.88g | Carbs: 157.01g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Вкусные Консервы Печень Трески по-Мурмански Паштет, Сибирский Пекарь Сибирский Зерновой Хлеб. Lunch: Долмио Томатный Соус Традиционный, Глобус Сыр Палермо, Barilla Макароны. Dinner: Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Maestro de Oliva Оливки с Лимоном, ВкусВилл Картофель Бэби, Магуро Тунец Филе-Кусочки Натуральные. Snacks/Other: Орехи Кешью, Milka Шоколад с Молочной и Карамельной Начинками и Обжаренным Цельным Фундуком. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KsenySka's Weight History
|