Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2023
|
72.1 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
929 kcal
|
Fat: 43.37g | Prot: 32.38g | Carbs: 100.84g.
Breakfast: Красный Лук, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шоколадная Магия Конфеты Тирамису, Русская Нива Торт Наполеон Постный, Навага, Молоко (Цельное Молоко), Global Village Сахар Тростниковый, Слобода Майонезный Соус Постный, Mission Deli Лаваш Деревенский. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mantonova1207's Weight History
|