|
Начало пути 🙏❤️
|
97.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2023:
|
1537 kcal
|
Fat: 48.04g | Prot: 171.13g | Carbs: 105.83g.
Breakfast: Кофе, Творог 5%, Гречка Отварная. Lunch: Куриная Печень, Капуста Тушеная, Гречка Отварная. Dinner: Капустный Салат, Куриные Грудки (Запеченые), Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш со Сливками, Творог 5%, Красные Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Яичный Белок. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sizova06091975's Weight History
|