Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2023
|
83.1 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1642 kcal
|
Fat: 75.56g | Prot: 31.36g | Carbs: 217.51g.
Breakfast: Меренговый Рулет, Хлеб Соль Салат из Свежих Овощей (Помидоры, Огурцы, Болгарский Перец, Редис), Delight Финики Королевские , Веселый Молочник Сметана 15%, ВкусВилл Манты с Картофелем. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
moy.dnevnik's Weight History
|