Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2023
|
82.1 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1428 kcal
|
Fat: 63.31g | Prot: 41.24g | Carbs: 172.32g.
Breakfast: Alpro Банановое Молоко, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Maitre Truffout Choc’N Rice, Alpro Банановое Молоко, Альмак Шинка, Вареное Яйцо, Healthy Food Спаржа, Лента Морковь по-Корейски , Белый Хлеб, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Dinner: Магнит Грейпфрут , Сухая или Твердая Салями, Свекла Вареная. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Bruto Natural Potato Chips Сочный Бекон, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Черникой и Ежевикой. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eupratia's Weight History
|