Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2023
|
54 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1516 kcal
|
Fat: 57.35g | Prot: 116.44g | Carbs: 132.45g.
Breakfast: Братья Чебурашкины Масло Сливочное Безлактозное, Протеин, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Русский завтрак Смесь Крупных Хлопьев 4 Злака и Полбы. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриные Котлеты в Духовке, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная. Dinner: Балтийский берег Икра Лососевая Имитированная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Snacks/Other: Миндаль Миндаль Жареный, Банан. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anasteisha_ST's Weight History
|