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So kontinuierlich macht mir das Spaß. täglich 20 dag das flutscht.
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101.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 26.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1999 kcal
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Fat: 76.06g | Prot: 181.23g | Carbs: 146.94g.
Breakfast: Kaffee, Darbo Kalorienbewusst Waldbeeren, Thurner Butter-Brioche Zopf mit Hagelzucker, Hofer Kitzbüheler Bergbauern Heumilch 0,9% Fett. Lunch: Natur Aktiv Balsamico Creme, Leinöl, Gelbe Paprika, Eisbergsalat, Lomee Honey Peppers, Hofer Guten Abend Brot , S-Budget Mozzarella, Lomee Tomaten Ketchup ohne Zuckerzusatz, Hofer Toastschinken, Ei (Ganz). Dinner: Darbo Kalorienbewusst Waldbeeren, Milfina Joghurt 0,1%, Clever Topfen Mager 0,2% Fett. Snacks/Other: Ferrero Mon Cheri, Ferrero Rocher. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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Leo Dick's Weight History
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