Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2023
|
56.4 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1414 kcal
|
Fat: 60.31g | Prot: 70.38g | Carbs: 147.96g.
Breakfast: не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Самса с Тыквой. Lunch: Ehrmann Пудинг, Callipo Тунец в Собственном Соку. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,2%, Салат кап. Snacks/Other: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Верес Баклажаны Жареные с Овощами. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали-Андронова's Weight History
|