Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2023
|
92.1 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 22.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
995 kcal
|
Fat: 29.91g | Prot: 58.96g | Carbs: 127.67g.
Breakfast: Млада Молоко 2,5%, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Bravolli Птитим Готовый. Lunch: Магнит Банан, Магнит Банан, Baker House Мини-Пирожные Крошковые Трюфель. Dinner: Сухие Семена Чиа, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Snacks/Other: Млада Молоко 2,5%, Сметанин Сметана 10%, Листья Салата, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
София Карпова's Weight History
|