Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2023
|
55.1 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1223 kcal
|
Fat: 46.17g | Prot: 138.41g | Carbs: 59.76g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Ясо Тофу Натуральный, Лимон, Яичный Белок, Яичный Желток, Aroy-D Кокосовое Масло, Зимовье Фасоль Стручковая, Кабачок, Авокадо, Толк и Польза Смесь Семян для Салата. Lunch: Пекинская Капуста, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Куриное Филе, Federici Спиральки #42 без Глютена, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо. Dinner: Лосось, Толк и Польза Смесь Семян для Салата, Лимон, Пекинская Капуста. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ira.kiseleva's Weight History
|