Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2023
|
58.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1847 kcal
|
Fat: 42.78g | Prot: 105.00g | Carbs: 249.47g.
Breakfast: Le Naturelle Albume d'uovo, Zymil Yogurt Bianco Naturale Zero Grassi, Prozis Burro di Arachidi, Vemondo Bevanda Mandorla senza Zuccheri, Lidl Cioccolato Fondente 95%, Fragole, Crownfield Fiocchi d'avena, Baule Volante Farina di Cocco, Prozis Instant Whole Oats Cookies. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Crostata alla Nutella, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Spinaci, Peperoni Gialli Dolci, Zucchine, Pomodori Ciliegini, Cellino Fusilli Integrali, Poiatti Pasta. Dinner: Lidl Baguette Integrale, Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali, Conad Valeriana, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Petto di Pollo, Carne, Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali, Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chiara.o94's Weight History
|