Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2023
|
46.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
817 kcal
|
Fat: 25.61g | Prot: 27.26g | Carbs: 117.56g.
Breakfast: Бекон, Макароны Отварные, Tuc Печенье с Сыром, Русский бисквит Бисквитный Рулет с Шоколадным Вкусом, не Молоко Напиток Овсяный Классический Лайт, Яичный Белок, Русский бисквит Бисквитный Рулет с Шоколадным Вкусом. Lunch: Киви. Dinner: Ред Булл Ред Булл без Сахара, Вареное Яйцо, Куриный Бульон. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
кофеин ᓫ(๑º꒳º๑)ꜝꜝ's Weight History
|