Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2023
|
62 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1906 kcal
|
Fat: 90.38g | Prot: 57.92g | Carbs: 207.64g.
Breakfast: Campina Сливки Порционные, Сушки, Tuc Крекер Сметана и Лук, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Шоколад, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Lunch: Красный Октябрь Конфета Каракум, Сушки, Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Блинберри Блин с Картофелем и Грибами. Dinner: Овсяное Печенье, Самокат Крекер с Семенами Льна, Сыр Российский, Грудка Индейки, Майонез, Гречка Отварная. Snacks/Other: Milka Мороженое. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lince Blossom love's Weight History
|