Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2023
|
84.9 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
288 kcal
|
Fat: 14.79g | Prot: 9.87g | Carbs: 29.50g.
Breakfast: Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Квашеная Капуста, Слобода Майонез, Вареное Яйцо, Коломенское Хлеб Ароматный с Солодом и Кориандром, Магнит Масло Сливочное 72,5%. Snacks/Other: Магнит Яблоко. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
|
oaverina190's Weight History
|