Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2023
|
62 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1108 kcal
|
Fat: 27.92g | Prot: 47.07g | Carbs: 181.46g.
Breakfast: Варенье, Творог 5%, Гречка Отварная. Lunch: Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Огурец (с Кожурой), Банан. Dinner: Печень Куриная Жареная, Помидоры. Snacks/Other: Vital Варенье из Грецких Орехов, Вареное Яйцо, Перекресток Яблоко Красное, Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Теперь точно постройнею's Weight History
|