Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2023
|
75 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1823 kcal
|
Fat: 83.67g | Prot: 88.65g | Carbs: 179.33g.
Breakfast: Авокадо Авокадо Хасс, Ржаной Край Заварной, Вареное Яйцо. Lunch: Хайнц Барбекю Соус, Бульон из Индейки, Минтай Жареный, ВкусВилл Картофель Бэби. Dinner: Monini Бальзамический Соус, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Maestro de Oliva Оливки с Лимоном, Магуро Тунец Филе-Кусочки Натуральные, Магнит Помидоры Черри, ВкусВилл Картофель Бэби, Белая Дача Смесь из Овощей Свежих Резаных Листовых Неаполь. Snacks/Other: Storck Toffifee Лесной Орех в Мягкой Карамели, Tvorogi Творожная Масса, Milka Шоколад с Молочной и Карамельной Начинками и Обжаренным Цельным Фундуком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KsenySka's Weight History
|