Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2023
|
87.4 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1306 kcal
|
Fat: 79.71g | Prot: 94.71g | Carbs: 53.81g.
Breakfast: Хорошее Дело Ленивые Голубцы. Lunch: Семечки, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Bombbar Протеиновый Батончик, ВкусВилл Хурма Вяленая, Велком Грудинка Домашняя, Хлебец, Вараксино Яйцо, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вера Устенко's Weight History
|