Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2023
|
102.7 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1132 kcal
|
Fat: 53.13g | Prot: 52.97g | Carbs: 106.24g.
Breakfast: Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком , Бутерброд с Маслом и Сыром, Русский бисквит Бисквитное Пирожное. Lunch: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника, Herbalife Формула 3 Белок. Dinner: Herbalife Формула 1 Вечерний Коктейль, Herbalife Формула 3 Белок. Snacks/Other: Royal Cake Вафли без Сахара, Важная Рыба Онигири с Лососем и Креветкой, Салат Овощной, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Малины, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BorozdinaKA's Weight History
|