Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2023
|
55.1 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1185 kcal
|
Fat: 45.48g | Prot: 45.05g | Carbs: 115.64g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Летний День Молоко 3,2%, Село Зеленое Творог 5%. Lunch: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Перекресток Гречка Отварная с Грибами. Dinner: Dr. Diesel Пивной Напиток Ежевика Грейпфрут , Billa Шницель Куриный в Яйце, Сметана 15%, Болгарский Перец, Капуста, Магнит Морковь Свежая. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|