Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2023
|
69.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1597 kcal
|
Fat: 78.22g | Prot: 120.00g | Carbs: 98.75g.
Breakfast: Том Арахисовая Паста с Протеином, Куриное Филе, Рис Басмати, Яйцо, Протеин 32 г Порция Кокос, Каша Вівсяна З Чорницею+Чіа. Lunch: Яйцо, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Other: Стожар Льняное Масло, Хит Продукт Грецкий Орех, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bysinka291's Weight History
|