Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2023
|
78.8 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 21.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1593 kcal
|
Fat: 101.58g | Prot: 92.49g | Carbs: 76.10g.
Breakfast: для Всей Семьи Молоко 2,5%, Велком Бекон Венгерский Копчено-Вареный, Яичница, Гастроном Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Artfruit Авокадо ХАСС. Lunch: Магнит Гречка, Стародворье Сосиски. Dinner: Сыр Моцарелла, Помидоры. Snacks/Other: Капучино, Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lena.sanni's Weight History
|