Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2023
|
53.8 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1326 kcal
|
Fat: 59.65g | Prot: 39.76g | Carbs: 156.46g.
Breakfast: Каравай Треугольник с Брусничной Начинкой, Кофе с Молоком, Геркулес Геркулес Монастырский, Белая Поляна Молоко 2,5%, Образ Жизни Масло Сливочное 61,5%, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Вода (в Бутылке). Lunch: ВкусВилл Тарталетки с Ягодой, Prime Star Салат со Свеклой и Черносливом. Dinner: Миндаль Миндаль Жареный, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Тобус Хлеб Ароматный, Борщ со Свининой. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
PolinkaMalinka84's Weight History
|