Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2023
|
66.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1657 kcal
|
Fat: 64.93g | Prot: 107.21g | Carbs: 153.84g.
Breakfast: Мегамарт Авокадо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Булгур (Вареный), Dr. Korner Хлебцы Ржаные (Семена Льна), Смаково МЕД Гречишный, Редис, Магнит Яичный Белок, Яйцо Куриное, President Сливочный Сыр. Lunch: Bombbar "Сгущенка Вареная "Топпинг, Bombbar Соус Барбекю, Огурец (без Кожуры), Ярче Булочка Зерновая, Цветная Капуста, Мясо Индейки. Dinner: Bonduelle Classique Зелёный Горошек "Нежный", Мистраль Киноа, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Other: O'Zera Грецкий Орех Драже в Горьком Шоколаде, Ferrero Конфеты Ферреро Роше, Exponenta Напиток Кисломолочный Вишня-Ревень. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Джулия67's Weight History
|