Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2023
|
104.2 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 41.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1472 kcal
|
Fat: 75.42g | Prot: 57.40g | Carbs: 139.34g.
Breakfast: Бузулукское Молоко Масло Сливочное , Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный с Вишней, Булочка. Lunch: Okidoki Солянка Сборная Мясная. Dinner: Горторг Сухари Сдобные Пшеничные "Горчичные" , Пятерочка Сахар, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное , Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Горторг Бузулук Хлеб Боярский , Карп Запеченный. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena_minaeva's Weight History
|