Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2023
|
66.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1639 kcal
|
Fat: 69.10g | Prot: 112.67g | Carbs: 139.27g.
Breakfast: Alma Оливки без Косточки, Индилайт Ветчина из Индейки, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Lunch: Магнит Картофель, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Желудки Куриные. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Mote Мэтрикс Протеин Шейк. Snacks/Other: Медовик. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya18_06's Weight History
|