Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2015
|
67.5 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2015:
|
1014 kcal
|
Fat: 47.31g | Prot: 52.27g | Carbs: 84.00g.
Breakfast: Кефир 1%, Яблоко Зеленое, Овсяноблин, Родимая Сторонка Молоко 2,5%, EGOISTE Кофе Зерновой. Lunch: Помидоры Черри, Говяжьи Фрикадельки. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Мандарины, Эвалар Батончик Турбослим, Кофе Латте. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AleksaYou's Weight History
|