Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2023
|
50.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1523 kcal
|
Fat: 37.52g | Prot: 55.27g | Carbs: 241.45g.
Breakfast: Коломенское Зефир со Вкусом Ванили Моё Обожание, Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Пассим, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Белкино Изюм Малаяр. Lunch: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Сдобная Особа Австрийский Штрудель Клубника-Пломбир. Dinner: Заветный Погребок Черная Смородина, Магнит Банан, Творог 0%. Snacks/Other: Зеленая Линия Батончик Фруктово-Ореховый с Кокосом, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Пятерочка Яблоко Сезонное , Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yana-Yamurra's Weight History
|