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quarta feira
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108.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2124 kcal
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Fat: 65.42g | Prot: 201.96g | Carbs: 161.81g.
Breakfast: Seara Presunto, Hellmann's Maionese, Panco Pão de Forma Premium, Batavo Leite Desnatado . Lunch: H2OH! Limoneto, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Dinner: H2OH! Limoneto, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Snacks/Other: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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Andrei_Gomes's Weight History
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