Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2023
|
67.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1456 kcal
|
Fat: 69.00g | Prot: 43.99g | Carbs: 177.76g.
Breakfast: Русский Цикорий Цикорий Растворимый, Сливочное Масло, Жареные Несоленые Орехи Кешью, Магнит Банан, Селяночка Хлопья из Смеси 5 Злаков, Kinder Pingui Шоколад. Lunch: Гречка с Маслом. Dinner: Продукты из Старожилово Бифилайф 2,5%. Snacks/Other: Nut N Go Миндальный Батончик, Виктория Гирос с Курицей, Nut N Go Миндальный Батончик. more...
|
Losing 2.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KovalevaAnn's Weight History
|