Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2023
|
64.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1177 kcal
|
Fat: 30.97g | Prot: 97.67g | Carbs: 131.03g.
Breakfast: Активиа Биойогурт с Черникой, Злаками и Льняными Семенами, 2,5%, Березка Сыр Пошехонский 45%, Молочные Горки Творог 2%, Яйцо, Овсяные Хлопья, Булгур с Курицей, Heinz Томатный Кетчуп, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. Dinner: Exponenta High-Pro Клубника-Арбуз, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Киви. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natallianna's Weight History
|