Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2023
|
53.8 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
738 kcal
|
Fat: 28.44g | Prot: 34.97g | Carbs: 86.38g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Манная Каша на Молоке. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб, Пятерочка Огурец Свежий, Стародворье Сосиски Филейбургские. Dinner: Сырники Домашние, Рогачев Сгущенка. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Victoria_2379's Weight History
|