Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2023
|
79.7 kg
Lost so far: 29.2 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
999 kcal
|
Fat: 39.36g | Prot: 83.31g | Carbs: 66.83g.
Breakfast: Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Leaftogo Коллаген, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, ВкусВилл Подсолнечный Протеин, Mealspro Яблочная Клетчатка, Herbalife Травяной Напиток Классический. Lunch: Гречка Отварная, Акашево Крыло Цыпленка-Бройлера Копчено-Вареное. Snacks/Other: Natur Foods Бананы Вяленые, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Smart Formula Протеиновый Батончик Клубничный в Молочном Шоколаде. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юля Морозова75's Weight History
|