Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2023
|
106.3 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 25.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1669 kcal
|
Fat: 63.18g | Prot: 67.93g | Carbs: 210.10g.
Breakfast: Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Вареное Яйцо, Кабачки в Кляре, Помидоры, Беларусь Сыр Сметанковый 45-50%, Останкино Колбаса Докторская Папа Может. Dinner: Салат из Крабовых Палочек, Сильпо Печенье Галетное, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Чернослив, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Яйцо Всмятку. Snacks/Other: Курага, Магнит Мандарин, Магнит Банан, Голден Яблоко , Макдоналдс Дольче Кола, Макдоналдс Мороженое с Шоколадом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga_anik's Weight History
|