Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2023
|
101.4 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1331 kcal
|
Fat: 33.57g | Prot: 84.15g | Carbs: 175.91g.
Breakfast: Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Петруха Руляда Деревенская. Lunch: Спартак Шоколад с Помадно-Шоколадной Начинкой, Gusto Тунец в Томатном Соусе , Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой. Dinner: Киви, Молочный Мир Йогурт, Минская Марка Творог 5%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный, Банан. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
baranlena8's Weight History
|