Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2023
|
92.4 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 22.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1743 kcal
|
Fat: 75.32g | Prot: 83.38g | Carbs: 181.15g.
Breakfast: Невский Кондитер Конфета Украшение, Весенние Овощи Быстрозамороженные, Мистраль Булгур Отварной. Lunch: Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Восточный Карбонад, Слобода Масло Подсолнечное, Ярче Тесто Дрожжевое. Dinner: Пензенская Кондитерская Фабрика Степашка с Хрустящими Шариками, Млада Молоко 2,5%, Грин Рэй Деликатесная Сладкая Кукуруза, Дядя Ваня Томаты Маринованные, Енисейский Бройлер Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера. Snacks/Other: Млада Молоко 2,5%, Невский Кондитер Конфета Украшение, Енисейский Бройлер Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Мистраль Булгур Отварной, Весенние Овощи Быстрозамороженные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
София Карпова's Weight History
|