Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2023
|
79.1 kg
Lost so far: 29.8 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1555 kcal
|
Fat: 71.51g | Prot: 95.70g | Carbs: 117.29g.
Breakfast: Herbalife Травяной Напиток Классический, Mealspro Яблочная Клетчатка, ВкусВилл Подсолнечный Протеин, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Leaftogo Коллаген, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. Lunch: Жар Мясо Фарш, Елисей Нут Тушеный с Овощами , Mlekara Sabac Брынза Сербская. Dinner: Пекинская Капуста, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Snacks/Other: Boom Батончик С Печеньем, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Дикси Яблоко, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юля Морозова75's Weight History
|