Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2023
|
105.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2093 kcal
|
Fat: 148.93g | Prot: 121.38g | Carbs: 39.69g.
Breakfast: Крыжовник, Красный Сладкий Перец, Snaq Fabriq Coco Chocolate, Good Food Семечки Подсолнечника, Колбаса, Сало, Яйцо, Алтай Сыр Алтайский. Lunch: Костный Бульон, Сметана , Вареное Яйцо. Dinner: Свинина, Русское Молоко Сметана 30%. Snacks/Other: Bombbar Топпинг Клубника, Липин Бор Творог 7%, Good!Es Протеиновый Батончик Клубника. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataliaplennova's Weight History
|