Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2023
|
54.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
943 kcal
|
Fat: 29.18g | Prot: 55.23g | Carbs: 108.74g.
Breakfast: Сахар, Вафли Творожные, Tess Чай Чёрный, Малиновое Варенье. Dinner: Тушеные Овощи, Макфа Макароны Экспресс, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские. Snacks/Other: Newa Nutrition Протеиновый Коктейль, Домик в деревне Молоко 3,5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sveterok_01's Weight History
|