Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2023
|
82.6 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 26.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1755 kcal
|
Fat: 90.05g | Prot: 58.81g | Carbs: 178.08g.
Breakfast: Кухмастер Печенье Сдобное Американо, Переславский Хлебозавод Хлеб Заварной "Русский", Черкизово Корейка Фермерская, Пятерочка Помидоры, Магнит Яйцо Варёное . Lunch: Огурец (с Кожурой), Русское Море Форель Слабосолёная, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Русское Море Форель Слабосолёная, Переславский Хлебозавод Хлеб Заварной "Русский". Dinner: 7 Days Круассан с Кремом "Какао", Кухмастер Печенье Сдобное Американо, Кухмастер Печенье Сдобное Американо. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katren999www's Weight History
|