Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2023
|
82.8 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1625 kcal
|
Fat: 58.87g | Prot: 59.50g | Carbs: 212.95g.
Breakfast: Бахрома Фундучный Торт, Мёд. Lunch: Салями, Хлеб с Семечками, АТБ Скумбрия Соленая. Dinner: Цех 85 Меренга Павлова с Малиной, Запеченный Картофель, Креветки. Snacks/Other: Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Терафлю Терафлю , Летний День Молоко 3,2%, Бахрома Фундучный Торт. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eupratia's Weight History
|